食物,生冷,辛辣,要多,怎能
提問: 請教:母乳喂養期間,母親飲食有何避諱?哪些東西完全不能吃?那些可以少吃?那些應該多吃 問題補充: 哪些東西完全不能吃?那些可以少吃?那些應該多吃?哪些東西吃上對孩子不好?我現在由于母乳喂養孩子,很多愛吃的東西都不敢吃了,郁悶 医师解答: 盡量少吃或不吃辛辣生冷食物．在寶寶三個月以后應多吃含鈣含鐵的食物．以保證寶寶能吸收充足的營養，不影響寶寶的生長發育．如果不補充營養特別是鈣鐵，媽媽在喂奶時寶寶就會吸取媽媽身體中的營養．試問媽媽的營養達不到又怎能保證寶寶的營養．所以要多吃含鈣含鐵的食物．
提問: 請教:母乳喂養期間,母親飲食有何避諱?哪些東西完全不能吃?那些可以少吃?那些應該多吃 問題補充: 哪些東西完全不能吃?那些可以少吃?那些應該多吃?哪些東西吃上對孩子不好?我現在由于母乳喂養孩子,很多愛吃的東西都不敢吃了,郁悶 医师解答: 盡量少吃或不吃辛辣生冷食物．在寶寶三個月以后應多吃含鈣含鐵的食物．以保證寶寶能吸收充足的營養，不影響寶寶的生長發育．如果不補充營養特別是鈣鐵，媽媽在喂奶時寶寶就會吸取媽媽身體中的營養．試問媽媽的營養達不到又怎能保證寶寶的營養．所以要多吃含鈣含鐵的食物．
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